Donde el descanso se vuelve tratamiento.
Drenaje linfático
✔ Estimula vasos linfáticos
✔ Elimina líquidos retenidos
✔ Reduce edemas
✔ Mejora intercambio celular
✔ Fortalece sistema inmunológico
Duración aprox: 70 min
Liberación muscular
✔ Libera puntos gatillo y espasmos musculares
✔ Incrementa amplitud de movimiento
✔ Reduce dolor con endorfinas
✔ Mejora irrigación sanguínea
✔ Disminuye rigidez e inflamación
Duración: 50 min aprox
Recuperación activa
✔ Elimina ácido láctico y fatiga muscular
✔ Mejora elasticidad con estiramientos
✔ Aumenta aporte de nutrientes a tejidos
✔ Estimula regeneración celular
✔ Acelera recuperación post-ejercicio
Duración: 100 min aprox
Equilibrio bioeléctrico
✔ Mejora conducción nerviosa con electroterapia
✔ Estimula neurotransmisores relajantes
✔ Oxigena tejidos con microcirculación
✔ Reduce hiperactividad muscular
✔ Induce relajación profunda
Duración aprox: 50 min
